Guider
Introvert, ekstrovert eller midt imellom?
De fleste uttrykker begge tendensene. Det viktige er å forstå under hvilke vilkår du henter ny energi og tenker klart.
Mer enn sosialitet
Introversjon betyr ikke sjenanse, og ekstroversjon garanterer ikke selvsikkerhet. Observer oppmerksomhet, idébearbeiding og restitusjon: tenker du først innover eller gjennom å snakke? Hva trenger du etter mye samspill?
Resultater nær midten
Et resultat nær midten kan vise reell fleksibilitet. Avhengig av oppgaven kan du være like komfortabel alene som sammen med andre. Det er ikke et svakt eller nødvendigvis feilaktig resultat.
Planlegg dagen
Kombiner perioder med fokus og samspill. Beskriv behovet ditt for å hente ny energi uten å vurdere det som godt eller dårlig, og se om timeplan, arbeidssted og møter respekterer rytmen din.